¿Dolor en los pechos cuando amamantas? Corrige el agarre del bebé

Es muy común oír a las madres que se quejan de dolor al amamantar y pezones rotos.

Pero les tengo una excelente noticia, esto se puede corregir y evitar, ¿Cómo? Corrigiendo la postura de mamá y bebé, y verificando que el bebito tenga un buen agarre al pecho.

Una buena guía es saber que mamá y bebé siempre deben estar pancita con pancita y la boca del bebé debe estar bien abierta y con los labios evertidos. En las siguientes imágenes tienen las señales para saber si lo están haciendo bien.

Buen agarre del pecho Vs Mal Agarre del pecho en la Lactancia

Al ver esta imagen podrás detectar si hay un mal agarre del pecho y corregirlo

Si ya tienes los pezones rotos, no suspendas la lactancia materna, puedes corregir la posición del bebé y verificar que tenga buen agarre, verás como el dolor cesa y tus senos comienzan a sanar. 

Otro consejos para pezones rotos es evitar el uso de sujetador o brasier, todo el tiempo que puedas y colocar unas gotas de leche materna en la lesión. 

Carla de Alvarez

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Ser mamá luego de 16 años es como tener un bebé en otra vida.

Desde niña siempre tuve algo claro: ¡De grande quería ser doctora y mamá!

Lo de ser Doctora no se dio por que terminé enamorada del derecho y lo de ser mamá se adelantó más de lo pensado. Estaba en 5to año de bachillerato cuando supe que sería mamá, me llené de dudas, miedos, ansiedad, etc… Pero gracias a Dios y al apoyo de nuestra familia, salimos adelante, crecimos y aprendimos juntos.

Mi niño, que ya es un hombre, me enseñó muchas cosas y fue mi fiel compañero, me acompañó a los salones de la universidad, estuvo en mis actos de grados de bachillerato (en la panza), de Abogada y de Postgrado. Pero siempre tuve en mis metas, tener otro hijo.

Quería tener un nuevo esposo, poder sentir lo que era ser mamá en esta nueva etapa, ya más madura y con más estabilidad, pero nunca imaginé lo diferente que sería.

SER MAMÁ EN OTRA VIDA

Así lo puedo describir, así lo siento. El ser mamá luego de 16 años es como tener un bebé en otra vida.

Cuando mi hijo grande tenía 16 años y 4 meses, nació su hermano Matías, cuyo nombre significa “Regalo de Dios”. Mis hijos se adoran, Matías ve a su hermano como un súper héroe y le encanta entrar a su cuarto y hacer desastres, y mi hijo mayor le enseña muchas cosas, también me regaña y me dice que tenemos a Matías muy consentido, me reclama “A mi no me dejaban hacer esas cosas”.

Yo no siento que todas las cosas “Se Olvidan” cuando pasa tanto tiempo entre un embarazo y otro. Yo sí recordaba muchas cosas y por supuesto otras no, el ser mamá es como manejar bicicleta, no se olvida por que tu instinto te guía.

El ser mamá de nuevo me ha dado la oportunidad de observar y disfrutar cosas que en la primera oportunidad no pude, por inmadurez y por estar enfocada en sacar una carrera y trabajar. También existe mucha más información que antes no tenía, me he informado mucho más sobre la lactancia materna, descubrí el porteo y sus beneficios, hasta tengo un grupo de mamás en Whatsapp que nos apoyamos en caso de “Crisis Maternal”.

También me ha dado la oportunidad de reconciliarme con la maternidad, me he llenado de mucha más paciencia, tengo muy claro que es cierto eso de “El tiempo pasa volando” y “Crecen muy rápido”.

Para mí esta maternidad ha sido más pausada y consciente, siento que es una experiencia que todas las mujeres que han sido madres adolescentes deberían vivir. Me refiero a poder vivir la planificación de un embarazo y vivir eso que yo llamo ” Ser mamá en otra vida”.

Hoy día doy gracias a Dios por darme la oportunidad de ser mamá en dos tiempos, de poder disfrutar a mis hijos, de verlos crecer y de seguro seré abuela antes de los cincuenta, así que tendré la ventaja de disfrutar a mis nietos y seguir cumpliendo mi sueño de ser mamá.

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Adiós abuelitos, me voy a una nueva casa.

Decir Adiós a los abuelos.

Hace apenas unos días nos tocó vivir esa experiencia, nuestro pequeño de apenas dos años tuvo que decir adiós con sus pequeñas manitos a sus abuelos y hermano mayor en el aeropuerto de Maiquetía.

Emigrar con niños pequeños tiene sus ventajas, ya que mientras más pequeños, se adaptan mejor al nuevo ambiente, a la nueva escuela y a las nuevas rutinas. También es más fácil porque no debes preocuparte por los documentos académicos.

Adiós abuelitos

Hace poco el Psicólogo Oscar Misle conversaba sobre el duelo en los niños y como prepararlos para la Emigración, y recomendó hablarles claro sobre todo lo bueno que conseguirán en el nuevo hogar,
pero también sobre lo “malo”, les debemos contar que no verán más a sus amiguitos pero podrán hablar con ellos por teléfono o verlos por video conferencia, igualmente se les debe explicar que sus familiares no lo verán tan seguido pero que lo seguirán queriendo mucho.

También comentaba sobre nuestro dolor al dejar nuestro país y nuestra familia, decía que los niños perciben nuestra tristeza y nuestras angustias, y, aunque no lo pregunten, hay que hacerles saber lo que sentimos, así evitamos que ellos imaginen situaciones que no son ciertas.

En nuestro caso hemos hablado mucho con Baby On Fire, le hemos explicado que sus familiares pronto vendrán a verlo. Mientras me despedía de los míos el vio corriendo unas cuantas lágrimas por mi cara y le dije “Estoy triste, no veremos a la familia en un buen tiempo hijo, pero prometo que serás feliz y valdrá la pena”, el me miró con sus ojitos comprensivos y trató de imitar mi sonrisa falsa, allí entendí las palabras de Misle, y es que ellos no escuchan nuestras palabras, tanto como ven nuestros gestos de alegría o tristeza.

Para concluir les dejo estos 5 consejos que me han servido en este proceso migratorio con nuestro pequeño:

1. Prepáralo para el nuevo panorama, si es posible vayan antes a ver el lugar donde vivirán, si no es posible se lo puedes describir con palabras o hasta dibujos. Resalta las cosas positivas como parques cercanos, etc…
2. Antes de partir practiquen hacer video conferencia con los familiares que quedarán en el país de origen. Así el niño se relacionará con esa nueva forma de comunicarse con sus seres queridos.  A nosotros nos ha ido fabuloso con este método de comunicación.
3. Explícales que no podrá ver a sus familiares por un tiempo pero que podrán usar la computadora para mostrarles la casa nueva, los juguetes nuevos y conversar.
4. El niño pequeño no puede expresar con palabras su sensación de pérdida, es posible que tenga cambios de comportamiento, como más rabietas de lo normal, cambios en el apetito, y debemos tenerles mucha paciencia. En nuestro caso fueron 4 días difíciles, pero poco a poco nos vemos acoplando al nuevo ritmo de vida.
5. Lleva contigo fotografías de sus familiares y colócalas al alcance del niño. Por ejemplo, en la parte baja de la nevera sujetas con un imán, o en porta retratos que ellos puedan manipular.

6.   Recuerda que nuestra actitud es vital en este proceso, los niños percibirán nuestro estado de ánimo respecto al cambio.

7. Al llegar a la nueva casa, procura mantener la misma rutina, alimentos parecidos a los acostumbrados y regálense unos días en familia antes de comenzar el nuevo colegio y la nueva rutina laboral.

Tenemos 6 días en nuestra nueva casa y nos ha ido mejor de lo que pensé. Aún nos queda mucho por recorrer y aprender juntos en este nuevo camino, y se los compartiré a medida que avancemos. 
¿Tienes algún consejo que compartir para emigrar con peques? Todos los tips son bienvenidos.
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